ファスティングカウンセリングは綿密に。。




本日夜、

安全にファスティングを始めるために、skypeにて、カウンセリングを行いました。



現在の状況、

食事について、

生活習慣について、

心身の状態について、




を細かくうかがったり、



ファスティングに期待することや、

不安な点など
を細かく聞き取るだけでなく、



今後の生活習慣・食習慣のアドバイス、

そしてファスティングにスムーズに入っていくには、まず何をしていったら良いのか、



など、盛りだくさんの内容で、


22:30~0:00くらいまで、おこなっておりました。


より結果を出すため、

期待することに近づけるための、

大切な時間です。


長い時間のように思えますが、あっという間です。


受けられる方によって時間は変わってきますが、だいたい1時間くらいですね。




遅い時間からのスタートで、遅い時間に終了する。

J’sファスティングカレッジでは、忙しい方のために時間を調整させていただいています。

年中無休です!(`´)




が、



不眠不休では、やっておりません。(^_^;)笑



隙間時間に、休みをとっております。

今度の隙間時間には映画を観たい!と願っておりますが、なかなか取れず。。


で、

何を観たいのか。。


クリード チャンプを継ぐ男。

これが意外にも良作らしい。。


終わらないうちに、行かなきゃ♪(`´)笑